大众养生网

女生有腹肌正常吗?

2025-05-27 20:47:091649人阅读

问题描述:(女 ,37岁)女生有腹肌正常吗?

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

女性拥有腹肌是完全正常的生理现象。腹肌,也称为腹直肌,是人体腹部的一组肌肉,其主要功能是保护内脏器官、维持腹部压力以及参与呼吸和躯干的屈曲运动。无论性别,腹肌都是人体肌肉系统的一部分。女性在进行适当的锻炼和保持健康的生活方式时,腹肌可以通过脂肪减少和肌肉增强而显现出来。因此,女性拥有腹肌不仅正常,而且可以作为身体健康和积极生活方式的一个标志。
2025-05-27

推荐文章

推荐问答