血压低吃什么食物补得快？

低血压患者可以通过摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物来快速补充营养。建议增加红肉、绿叶蔬菜、豆类、坚果、全谷物等食物的摄入，以提高血红蛋白水平和增强血管弹性。同时，适量摄入含钠食物，如食盐、腌制食品等，有助于提高血压。此外，保持充足的水分摄入，避免过度饮酒和咖啡因摄入，以维持血压稳定。请注意，饮食调整应在医生指导下进行，以确保安全有效。