牙膏中氟的作用是什么？

氟是一种重要的口腔健康元素，它在牙膏中的作用主要体现在预防龋齿方面。氟能够增强牙齿表面的珐琅质，使其更加坚固，抵抗酸的侵蚀。同时，氟还能抑制口腔中导致龋齿的细菌生长，减少酸性物质的产生。此外，氟还能促进牙齿表面矿物质的再矿化，帮助修复早期的龋损。因此，适量使用含氟牙膏对于维护口腔健康和预防龋齿具有重要意义。