血小板低怎么食补？

血小板减少的患者在饮食上应注重营养均衡，适量增加富含叶酸、维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、动物肝脏等，以促进骨髓造血功能。同时，可适量摄入富含铁元素的食物，如红肉、豆类、干果等，以提高血红蛋白含量。此外，适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，有助于提高铁的吸收率。避免食用辛辣刺激性食物，减少酒精摄入，以减轻对胃肠道的刺激。建议在医生指导下调整饮食，以促进血小板的恢复。