奇兰茶有哪些健康益处？

奇兰茶是一种具有多种健康益处的茶饮。它含有丰富的抗氧化剂，有助于抵抗自由基，减少氧化应激，从而降低患多种慢性疾病的风险。奇兰茶还有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧，对体重管理有一定的积极作用。此外，它含有的多酚类化合物具有抗炎作用，可以减轻身体的炎症反应。奇兰茶还有助于改善心血管健康，降低血压和胆固醇水平。最后，它还有助于提高精神集中力，减轻压力和焦虑，对心理健康也有积极影响。