白色食物有哪些能养肺？

白色食物中，具有养肺功效的主要包括以下几种：首先，梨，其性凉味甘，具有润肺清热、生津止渴的功效，适用于肺热咳嗽、咽干喉痛等症状。其次，百合，其性味甘微苦，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的作用，适用于阴虚肺燥、干咳少痰等症状。再次，银耳，其性味甘平，含有丰富的天然植物胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于肺燥干咳、胃阴不足等症状。此外，白萝卜、山药等白色食物也具有一定的养肺作用。这些食物在日常饮食中适量摄入，有助于改善肺部功能，增强机体免疫力。