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白色食物有哪些能养肺?
2025-05-27 09:07:08
9809人阅读
问题描述:(女 ,33岁)白色食物有哪些能养肺?
医生回答(1)
谢军平
主任医师
南昌大学第二附属医院
呼吸与危重症医学科
白色食物中,具有养肺功效的主要包括以下几种:首先,梨,其性凉味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效,适用于肺热咳嗽、咽干喉痛等症状。其次,百合,其性味甘微苦,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的作用,适用于阴虚肺燥、干咳少痰等症状。再次,银耳,其性味甘平,含有丰富的天然植物胶质,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于肺燥干咳、胃阴不足等症状。此外,白萝卜、山药等白色食物也具有一定的养肺作用。这些食物在日常饮食中适量摄入,有助于改善肺部功能,增强机体免疫力。
2025-05-27
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