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小孩可以吃猪心吗?

2025-05-27 20:19:161777人阅读

问题描述:(女 ,11)小孩可以吃猪心吗?

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

儿童在饮食中适量摄入猪心是可以接受的。猪心富含蛋白质、维生素B族以及多种微量元素,对儿童的生长发育有一定的益处。然而,由于猪心胆固醇含量较高,过量食用可能对儿童的心血管健康造成负担。因此,建议在儿童饮食中适量添加猪心,同时注意与其他低脂肪、高蛋白的食物搭配,以保证营养均衡。此外,烹饪时应避免使用过多的油脂和调味料,以减少儿童摄入过多的热量和钠盐。
2025-05-27

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