戴耳机会损伤耳朵吗？

长时间或大音量使用耳机确实可能对耳朵造成损伤。耳内毛细胞负责将声波转化为神经信号，这些细胞一旦受损，通常是不可逆的。长时间暴露在高分贝声音下，可能导致听力下降、耳鸣甚至噪声性耳聋。因此，建议合理控制音量，避免长时间连续使用耳机，以减少对听力的潜在损害。同时，定期休息和进行听力检查也是保护听力的重要措施。