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红糖姜茶能缓解痛经吗?

2025-05-27 13:04:079177人阅读

问题描述:(女 ,30岁)红糖姜茶能缓解痛经吗?

医生回答(1)

黄琳玲副主任医师

江西省妇幼保健院妇科

红糖姜茶作为一种传统的食疗方法,被广泛认为对缓解痛经具有一定的效果。红糖含有铁元素,能够补充因月经失血导致的铁质流失,有助于缓解贫血症状。生姜则具有温经散寒、活血化瘀的作用,能够促进血液循环,缓解子宫收缩引起的疼痛。此外,生姜中的姜辣素还具有抗炎作用,有助于减轻炎症反应。因此,红糖姜茶在一定程度上可以缓解痛经症状,但效果因人而异,且不能替代正规的医学治疗。
2025-05-27

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