面膜晚上敷还是早上敷好？

面膜的使用时间应根据其功效和个人肌肤状况来决定。对于保湿和修复类型的面膜，晚上敷效果更佳，因为夜间是肌肤自我修复的黄金时段，面膜中的营养成分能够更好地被肌肤吸收。而对于提亮肤色或含有抗氧化成分的面膜，早上使用可以为肌肤提供保护，抵御外界环境的侵害。无论早晚使用，都应确保肌肤清洁，以便面膜成分更好地渗透。同时，避免在肌肤敏感或有炎症时使用面膜，以免加重肌肤负担。