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吃鸡蛋会引起血糖升高吗?

2025-05-27 12:36:5712689人阅读

问题描述:(男 ,31岁)吃鸡蛋会引起血糖升高吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鸡蛋本身含有的碳水化合物含量较低,主要营养成分为蛋白质和脂肪,因此一般情况下,适量食用鸡蛋不会导致血糖水平显著升高。然而,个体对食物的反应存在差异,部分人群可能对鸡蛋中的蛋白质和脂肪代谢较为敏感,从而间接影响血糖水平。此外,鸡蛋的烹饪方式和搭配的食物也会影响血糖反应。建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食,监测血糖变化,以确保血糖控制在理想范围内。
2025-05-27

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