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鹅蛋加白糖蒸吃有何功效?

2025-05-27 09:38:209097人阅读

问题描述:(女 ,32岁)鹅蛋加白糖蒸吃有何功效?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鹅蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,具有较高的营养价值。白糖则能提供能量,补充体力。鹅蛋加白糖蒸吃,可以增强人体免疫力,促进身体健康。此外,鹅蛋中的卵磷脂对神经系统和大脑发育具有重要作用,有助于提高记忆力和思维能力。同时,鹅蛋中的蛋白质易于消化吸收,适合老年人和儿童食用。白糖的甜味也能增加食欲,改善口感。综上所述,鹅蛋加白糖蒸吃是一种营养丰富、易于消化的健康食品。
2025-05-27

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