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奶茶有哪些健康隐患?

2025-05-27 20:57:139284人阅读

问题描述:(男 ,24岁)奶茶有哪些健康隐患?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

奶茶作为一种流行的饮品,其健康隐患主要体现在以下几个方面:首先,奶茶中的糖分含量较高,长期过量摄入可能导致肥胖、糖尿病等代谢性疾病。其次,部分奶茶含有较高的反式脂肪酸,对心血管健康不利,可能增加心血管疾病的风险。此外,奶茶中的咖啡因含量不容忽视,过量摄入可能导致失眠、焦虑等神经系统问题。最后,一些奶茶可能含有添加剂和人工香料,长期摄入可能对肝脏和肾脏等器官造成负担。因此,适量饮用奶茶,并关注其成分和营养价值,对维护健康至关重要。
2025-05-27

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