大众养生网

如何正确咳痰?

2025-05-27 09:26:111188人阅读

问题描述:(男 ,22岁)如何正确咳痰?

医生回答(1)

谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸与危重症医学科

咳痰是一种自然的生理反应,正确的咳痰方法有助于清除呼吸道分泌物,防止感染。首先,保持身体直立,深呼吸,使肺部充满空气。然后,用力咳嗽,将痰液从肺部排出。咳嗽时,可以用手轻拍背部,帮助痰液松动。如果痰液粘稠难以咳出,可以多饮水,保持呼吸道湿润。避免用力过猛,以免损伤呼吸道。如有必要,可咨询医生采取其他辅助措施。
2025-05-27

推荐文章

推荐问答