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术后恢复吃什么食物好?

2025-05-27 17:49:291226人阅读

问题描述:(女 ,25岁)术后恢复吃什么食物好?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

术后恢复期间,患者应选择易消化、营养丰富的食物,以促进伤口愈合和身体机能恢复。建议摄入富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、豆制品等,以增强机体修复能力;同时,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充维生素和矿物质,提高机体免疫力。适量摄入全谷物和粗粮,以保证膳食纤维的供应,有助于维持肠道健康。避免油腻、辛辣、高盐等刺激性食物,以免加重肠胃负担。总之,术后饮食应以清淡、均衡、营养为原则,根据个人情况适当调整。
2025-05-27

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