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感冒期间能否吃鸡蛋?

2025-05-27 14:12:3412985人阅读

问题描述:(男 ,35岁)感冒期间能否吃鸡蛋?

医生回答(1)

谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸与危重症医学科

感冒期间患者可以适量食用鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强机体免疫力,促进康复。然而,鸡蛋属于高蛋白食物,过量摄入可能增加胃肠负担,不利于感冒恢复。因此,建议患者根据自身情况适量食用鸡蛋,避免过量。同时,感冒期间应以清淡、易消化的食物为主,保持均衡饮食,多饮水,以促进身体恢复。
2025-05-27

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