中医百草茶有何功效？

中医百草茶是一种根据中医理论调配而成的草本茶饮，其功效主要体现在调和阴阳、平衡五脏、清热解毒、健脾和胃等方面。通过选用多种草本植物，如金银花、菊花、甘草等，这些成分共同作用于人体，有助于改善体质，增强免疫力，促进新陈代谢，同时对于缓解疲劳、改善睡眠也有一定的辅助作用。百草茶的饮用需根据个人体质和健康状况，适量饮用，以达到最佳的养生保健效果。