备孕期间可以适量饮酒吗？

备孕期间不建议饮酒。酒精摄入可能对生育能力产生负面影响，包括降低精子质量、影响卵巢功能等。此外，酒精还可能增加胎儿发育异常的风险，如胎儿酒精综合征。因此，为了提高受孕几率和保障胎儿健康，建议在备孕期间避免饮酒，保持良好的生活习惯和饮食结构。