膝盖韧带是什么？

膝盖韧带是连接膝关节内股骨、胫骨和髌骨的纤维结构，主要功能是维持关节的稳定性和协调运动。膝关节共有四条主要韧带：前交叉韧带（ACL）、后交叉韧带（PCL）、内侧副韧带（MCL）和外侧副韧带（LCL）。前交叉韧带和后交叉韧带位于关节腔内，主要负责限制胫骨前后移位；内侧副韧带和外侧副韧带位于关节囊的两侧，主要限制膝关节内外翻。这些韧带协同作用，确保膝关节在承受负荷和运动过程中的稳定性。