女性荷尔蒙爆发有哪些表现？

女性荷尔蒙爆发，也称为月经前综合征，通常表现为一系列生理和心理症状。生理症状包括乳房胀痛、腹部不适、体重增加、水肿、食欲改变、疲劳和头痛。心理症状可能包括情绪波动、焦虑、抑郁、易怒、注意力不集中和睡眠障碍。这些症状通常在月经周期的黄体期出现，并在月经开始时减轻或消失。荷尔蒙水平的变化，特别是雌激素和黄体酮的波动，被认为是导致这些症状的主要原因。