反酸水怎么办？

反酸水，即胃酸过多，是消化系统常见的症状。患者应首先调整饮食习惯，避免辛辣、油腻、生冷食物，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，同时保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。此外，建议患者减少卧床休息时间，餐后不宜立即躺下，以减少胃酸反流。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医生根据病情制定相应的治疗方案。