四物汤每月饮用8-12次为宜，喝多了也不好。四物汤主要是调理气血，舒筋活络，不能过量饮用，适量饮用即可，注意经期不能饮用，经期结束后再饮用即可。若用四物汤治疗疾病，调养身体，则需在专业医生指导下服用，过量服用反而会造成不良影响。