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高血糖患者不宜吃哪些食物

2025-05-26 11:00:091807人阅读

问题描述:(女 ,21岁)高血糖患者不宜吃哪些食物

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

高血糖患者应避免摄入高糖、高淀粉和高脂肪的食物。具体来说,应限制含糖饮料、甜点、糖果、含糖量高的水果(如葡萄、荔枝等)、精制白米面制品(如白面包、白米饭等)的摄入。同时,减少油炸食品、快餐、动物内脏等高脂肪食物的摄入,以降低血糖水平。建议增加非淀粉性蔬菜、全谷物、豆类和低糖水果(如苹果、梨等)的摄入,以维持血糖稳定。
2025-05-26

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