空腹血糖8-9mmol/L是否严重

空腹血糖8-9mmol/L属于轻度至中度升高，尚未达到糖尿病诊断标准（空腹血糖≥7.0mmol/L）。然而，该水平提示患者存在胰岛素抵抗或分泌不足，可能增加患2型糖尿病的风险。建议患者定期监测血糖，改善生活方式，如合理饮食、增加运动、控制体重等，以降低血糖水平，预防糖尿病及其并发症的发生。如血糖持续升高，应及时就医，由专业医生评估病情并制定个体化治疗方案。