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吃无糖薄荷糖会发胖吗

2025-05-26 17:41:281954人阅读

问题描述:(男 ,32岁)吃无糖薄荷糖会发胖吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

食用无糖薄荷糖通常不会导致体重增加。无糖薄荷糖不含糖分,因此不提供额外的热量,从而不会直接导致体重增加。然而,需要注意的是,虽然无糖薄荷糖本身不含有热量,但它们可能刺激食欲,导致人们在食用后摄入更多的食物。此外,一些无糖薄荷糖可能含有人工甜味剂,这些成分可能对健康产生不利影响,尽管它们不直接导致体重增加。因此,虽然无糖薄荷糖不太可能直接导致体重增加,但应适量食用,并注意整体饮食平衡。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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