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生姜水泡脚有哪些好处
2025-06-03 16:07:41
1558人阅读
问题描述:(女 ,34岁)生姜水泡脚有哪些好处
医生回答(1)
江一平
主任医师
江西中医药大学附属医院
中医科
生姜水泡脚具有多种益处。生姜含有姜辣素等活性成分,能够促进血液循环,缓解肌肉酸痛和关节疼痛。同时,生姜具有发汗解表的作用,有助于驱散体内寒气,预防感冒。此外,生姜水泡脚还能改善睡眠质量,对于缓解压力和焦虑也有一定效果。长期坚持使用生姜水泡脚,有助于提高身体免疫力,促进健康。
2025-06-03
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