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怀孕后注意事项有哪些
2025-06-03 15:26:15
9706人阅读
问题描述:(女 ,25岁)怀孕后注意事项有哪些
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
怀孕后,孕妇应注重营养均衡,增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入,以满足胎儿发育需求。保持适度运动,如孕妇瑜伽或散步,有助于增强体质和促进血液循环。避免接触有害物质,如烟草、酒精和化学药品,以免对胎儿造成不良影响。定期产检,监测胎儿发育情况和自身健康状况。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于胎儿健康发育。同时,注意个人卫生,预防感染性疾病。
2025-06-03
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