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感冒咳嗽患者适合吃什么食物

2025-06-03 15:28:371389人阅读

问题描述:(女 ,38岁)感冒咳嗽患者适合吃什么食物

医生回答(1)

谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸与危重症医学科

感冒咳嗽患者适宜食用富含维生素C和具有润肺止咳作用的食物。建议多摄入新鲜蔬菜和水果,如柑橘、猕猴桃、西红柿等,以增强免疫力。同时,可以适量食用具有润肺功效的食物,如梨、百合、银耳等,有助于缓解咳嗽症状。此外,保持充足的水分摄入,多喝温水或温性饮品,如蜂蜜水、姜茶等,有助于稀释痰液,减轻咳嗽。避免食用辛辣、油腻、生冷食物,以免刺激咽喉,加重咳嗽症状。
2025-06-03

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