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喝纯牛奶会上火吗

2025-06-03 21:27:211377人阅读

问题描述:(男 ,21岁)喝纯牛奶会上火吗

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

饮用纯牛奶是否会导致上火这一问题,需要从中医和西医两个角度来分析。从中医角度来看,牛奶性味甘平,具有滋阴润燥、补虚损、益肺胃的功效,一般不会导致上火。然而,个体差异较大,部分人可能因为体质偏热或消化不良,饮用牛奶后出现上火症状。从西医角度来看,牛奶富含蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分,适量饮用对健康有益,但过量饮用可能导致消化不良、胃肠功能紊乱等问题。因此,适量饮用纯牛奶一般不会导致上火,但需根据个人体质和消化能力适量饮用。
2025-06-03

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