孕妇可以吃果冻吗

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎，以确保母体和胎儿的健康。果冻作为一种加工食品，通常含有添加剂和人工色素，这些成分可能对孕妇和胎儿产生不利影响。因此，建议孕妇尽量避免食用果冻。如果确实有食用需求，应选择无添加、天然成分的果冻，并严格控制摄入量。同时，孕妇应保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以满足孕期营养需求。