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喝酒后可以喝酸奶吗

2025-06-03 11:20:129738人阅读

问题描述:(男 ,31岁)喝酒后可以喝酸奶吗

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

饮酒后适量饮用酸奶是有益的。酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡,促进消化,缓解酒精对胃肠道的刺激。同时,酸奶中的蛋白质可以减缓酒精的吸收速度,降低血液中酒精浓度,减轻酒精对肝脏的损害。然而,酸奶并不能替代解酒药物,过量饮酒仍然会对身体健康造成严重影响。因此,建议适量饮酒,并在饮酒后适量饮用酸奶以减轻酒精对身体的不良影响。
2025-06-03

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