人体阳气不足有哪些症状和表现

人体阳气不足，又称为阳虚，主要表现为机体功能减退、代谢活动减弱。症状包括畏寒怕冷、四肢不温、面色苍白、精神萎靡、疲乏无力、腰膝酸软、性功能减退、小便清长、大便稀溏等。此外，舌淡苔白、脉沉迟也是常见的体征。阳虚体质者易感外邪，抵抗力下降，易患感冒、咳嗽等呼吸系统疾病，以及消化不良、水肿等消化系统疾病。