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用盐泡脚多少盐合适

2025-06-03 15:25:1610019人阅读

问题描述:(女 ,33岁)用盐泡脚多少盐合适

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

使用盐泡脚是一种常见的家庭保健方法,可以促进血液循环,缓解疲劳。在进行盐泡脚时,盐的用量应根据个人感受和水的体积来调整。一般来说,每升水可加入约一至两汤匙的食盐。具体而言,若泡脚水的体积为1000毫升,则可加入约15至30克的食盐。需要注意的是,盐的用量不宜过多,以免对皮肤造成刺激。同时,泡脚的时间也不宜过长,一般建议控制在15至30分钟之间。
2025-06-03

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