如何判断是否患有便秘

便秘的判断主要依据排便频率、粪便性状及排便困难程度。正常情况下，成人每周排便次数应不少于3次。若排便次数减少，每周少于3次，且粪便干硬，排便时需用力，或有排便不尽感，持续时间超过6个月，则可诊断为慢性便秘。此外，若出现排便时肛门疼痛、粪便表面带血或排便后仍有便意等症状，也应考虑便秘可能。需注意，便秘的诊断需排除其他疾病导致的排便异常，如肠道肿瘤、炎症性肠病等。