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十岁孩子能喝咖啡吗

2025-06-03 12:50:148383人阅读

问题描述:(女 ,十岁)十岁孩子能喝咖啡吗

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

对于十岁的孩子来说,不建议摄入咖啡。咖啡中含有咖啡因,这是一种中枢神经系统兴奋剂,可能会影响儿童的正常生长发育和睡眠质量。长期或过量摄入咖啡因可能导致心跳加速、焦虑、失眠等不良反应。儿童的神经系统尚未完全发育,对咖啡因的敏感性更高,因此应避免摄入咖啡。为了孩子的健康,建议选择更适宜儿童的饮品,如牛奶、果汁或水。
2025-06-03

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