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荷叶可以泡水喝吗

2025-06-03 18:43:2512095人阅读

问题描述:(女 ,21岁)荷叶可以泡水喝吗

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

荷叶作为一种常见的中药材,具有清热解暑、利湿减肥等功效,可以用于泡水饮用。荷叶泡水喝的方法简单,只需将适量荷叶放入杯中,加入沸水冲泡,待水温适宜后即可饮用。长期饮用荷叶茶有助于改善体内湿热、促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。然而,荷叶性寒,体质虚寒、脾胃虚弱的人群应谨慎饮用,以免引起不适。在饮用荷叶茶时,建议根据个人体质和需求适量饮用,避免过量。
2025-06-03

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