咬肌肥大如何改善

咬肌肥大可以通过多种方法改善。首先，可以通过物理治疗，如按摩和热敷，促进咬肌放松和血液循环。其次，可以进行口腔功能训练，如咬合板的使用，以减少不必要的咬肌紧张。此外，微整形注射，如肉毒素注射，可以暂时性地减小咬肌体积。在日常生活中，应避免过度使用咬肌，如长时间咀嚼硬物或习惯性磨牙。对于严重的咬肌肥大，可能需要考虑手术治疗。建议在专业医生指导下选择合适的治疗方案。