湿气有哪些分类

湿气在中医理论中是指影响人体正常生理功能的异常水湿状态，主要分为内湿和外湿两种。内湿多由脾失健运、水湿内停所致，表现为身体沉重、消化不良、大便溏泄等症状。外湿则是由于外界湿邪侵袭人体，常见于潮湿环境或气候，表现为关节疼痛、皮肤湿疹等。此外，湿气还可根据其性质进一步细分为寒湿、湿热等类型，寒湿表现为寒凉、疼痛，湿热则表现为局部红肿、热痛。正确识别湿气类型对于制定治疗方案至关重要。