胡茬太重如何去除

胡茬过重可通过多种方法去除。首先，定期使用剃须刀进行剃须是基础方法，可选择手动剃须刀或电动剃须刀，根据个人肤质和喜好选择。其次，激光脱毛是一种长期解决方案，通过破坏毛囊减少毛发生长，需在专业医疗机构进行。此外，保持皮肤清洁和健康，使用温和的洁面产品，避免刺激毛囊，有助于减少胡茬。最后，合理饮食和生活习惯也对控制胡茬有一定影响，建议保持均衡饮食，避免过度摄入激素类食物。