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每天梦到同一个人是心理疾病吗
2025-06-03 17:57:11
14196人阅读
问题描述:(男 ,23岁)每天梦到同一个人是心理疾病吗
医生回答(1)
李侃
主任医师
江西省精神病医院
精神科
梦境是大脑在睡眠过程中对日常生活经历和情感的一种处理方式,频繁梦到同一个人并不一定是心理疾病的表现。这可能与日间的强烈情感体验、未解决的心理冲突或对某人的深刻思念有关。如果这种梦境导致您白天感到焦虑、影响日常生活或睡眠质量,建议寻求专业心理咨询师的帮助,通过对话和心理治疗来探索梦境背后的原因,并学习应对策略。
2025-06-03
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