如何自行检测视力

自行检测视力可以通过以下步骤进行：首先，准备一张标准视力表，将其放置在光线充足的地方，距离测试者约5米远。测试者需站在视力表前，遮住一只眼睛，用另一只眼睛观察视力表上的字母或符号。从上至下逐行阅读，直到无法辨认的行为止。记录下能清晰辨认的最后一行的视力值。然后，重复上述步骤，测试另一只眼睛。通过比较双眼的视力值，可以大致了解自己的视力状况。若视力明显下降或存在异常，建议尽快前往医疗机构进行专业检查。