长期多梦适合吃什么药

长期多梦可能与精神压力、情绪波动、生活习惯等因素有关，治疗时需综合考虑个体差异。建议首先调整作息，保持良好的生活习惯，必要时可咨询专业医生。在医生指导下，可考虑使用助眠药物如苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物等，以改善睡眠质量。同时，也可考虑使用一些中成药如安神补脑液、酸枣仁汤等，以调理身体，缓解多梦症状。但需注意，任何药物使用都应在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应。