肌肉跳动是怎么回事？

肌肉跳动，医学上称为肌束颤动，是一种常见的生理现象，可能由多种因素引起。首先，肌肉疲劳或过度使用可能导致肌肉跳动，因为肌肉纤维在紧张状态下可能出现不自主的收缩。其次，电解质不平衡，如钾、钙、镁等矿物质的缺乏，也可能引起肌肉跳动。此外，神经系统问题，如神经病变或神经兴奋性异常，也可能导致肌肉跳动。在某些情况下，肌肉跳动可能与焦虑、压力或咖啡因摄入过多有关。通常，偶尔的肌肉跳动不需要特别治疗，但如果频繁发生或伴有其他症状，应及时就医以排除潜在的健康问题。