冰粉有哪些健康功效？

冰粉，学名假酸浆，是一种常见的食用植物，具有多种健康功效。首先，冰粉含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。其次，它含有的天然果胶和维生素C有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。此外，冰粉中的抗氧化成分可以清除体内自由基，延缓衰老过程。同时，冰粉还具有一定的清热解毒作用，适合在炎热夏季食用，帮助降低体温，缓解暑热。综上所述，冰粉是一种具有多种健康益处的天然食品。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。