大众养生网

鸭胗有哪些健康功效?

2025-06-04 09:51:171221人阅读

问题描述:(女 ,23岁)鸭胗有哪些健康功效?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鸭胗,即鸭的胃,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,具有多种健康功效。首先,鸭胗中的蛋白质有助于增强人体免疫力,促进肌肉生长和修复。其次,鸭胗含有的铁元素有助于预防贫血,提高血红蛋白水平。此外,鸭胗中的锌元素对维持正常的生殖功能和免疫系统至关重要。鸭胗还含有一定量的硒,有助于抗氧化,保护细胞免受自由基损伤。综上所述,适量食用鸭胗对人体健康具有积极作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-04

推荐文章

推荐问答