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瘦脸操多久见效?

2025-06-04 07:08:402126人阅读

问题描述:(女 ,21岁)瘦脸操多久见效?

医生回答(1)

刘珍君副主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

瘦脸操的效果因人而异,通常需要持续进行一段时间才能看到明显的效果。一般情况下,如果每天坚持进行瘦脸操,大约在4-6周左右,部分人可能会感觉到面部轮廓有所改善。然而,这并不是一个固定的时间框架,因为每个人的体质、生活习惯以及执行瘦脸操的频率和强度都有所不同。为了获得最佳效果,建议结合健康饮食和适量运动,同时保持耐心和持续性。
2025-06-04

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