腰痛点如何定位？

腰痛点定位通常位于人体背部，具体位置为第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处。在实际操作中，患者取俯卧位，医者首先确定第二腰椎棘突的位置，然后沿棘突两侧向外量取1.5寸（约合4.5厘米），即可找到腰痛点。此穴位是中医针灸治疗腰痛的常用穴位之一，通过刺激该穴位可以达到缓解腰部疼痛的效果。