什么是精神分析疗法？

精神分析疗法是一种心理治疗方法，由奥地利心理学家弗洛伊德创立。该疗法基于潜意识理论，旨在通过自由联想、梦的解析和移情等技术，揭示个体潜意识中的冲突和欲望，以解决心理障碍。治疗过程中，患者被鼓励表达内心感受和想法，治疗师则帮助患者识别和理解这些感受背后的深层原因，从而促进自我认识和行为改变，以达到缓解症状和改善心理健康的目的。