葛根粉能否帮助减肥？

葛根粉作为一种中药材，其主要功效在于解肌退热、生津止渴、升阳止泻等。现代研究表明，葛根粉中含有的葛根素等成分可能对调节血糖、血脂有一定作用，有助于改善代谢，间接对减肥可能产生积极影响。然而，葛根粉并非专门针对减肥的药物，其减肥效果有限，且因人而异。减肥应以合理饮食和适量运动为基础，结合个体情况，采取综合性措施。如需使用葛根粉辅助减肥，建议在医生指导下进行，并注意观察身体反应。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。