甲减患者饮食应注意什么？

甲状腺功能减退症（甲减）患者在饮食上应注重营养均衡，增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜等海产品，以促进甲状腺激素合成。同时，应适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品，以维持机体正常代谢。避免过多摄入高脂肪、高胆固醇食物，以减少心血管疾病风险。此外，应保证足够的维生素和矿物质摄入，特别是维生素A、B族维生素和铁、锌等微量元素，以支持身体正常功能。适量摄入膳食纤维，有助于维持消化系统健康。避免过量饮酒和咖啡因摄入，以免影响甲状腺功能。